Più sorrisi, meno stress in ufficio
AL TUO SERVIZIO
15 anni di management
Federica Crudeli
Mi lascio alle spalle 20 anni di avventure aziendali come Senior Manager, sono Counselor Psicologico, Business/Life Coach e oggi metto la mia esperienza, formazione e umana imperfezione al servizio di persone e organizzazioni per avere un impatto migliorativo sulla realtà.
Viviamo in un mondo lavorativo sempre più complesso, incerto, aggressivo, competitivo.
Aiuto le aziende a fare chiarezza di obiettivi, mettere ordine, facilitare il clima e le relazioni creando una cultura del lavoro che restituisca umanità all’economia, attraverso formazione e consulenza.
Aiuto i professionisti ad usare il pensiero generativo, sviluppare proattività, collaborazione cooperativa, gestire i conflitti in modo costruttivo, liberare il potenziale con percorsi individuali e/o di gruppo. Cosa mi caratterizza? Ho competenze economico- manageriali per decodificare i non detti delle culture aziendali, conosco le leve per ottimizzare la gestione dei processi. Scettica verso tutto ciò che va di moda, (pensiero positivo, felicità a tutti i costi, se vuoi puoi) sono una produttrice seriale di “?”, ridefinisco status quo, uso l’ironia, l’ascolto empatico, la provocazione, e integro all’ approccio cognitivo più diffuso, la cura delle emozioni e del corpo: nella cassetta degli attrezzi (se necessario) ho l’espressività del teatro, la bioenergetica, e il disegno. Non ultimo, tutto quanto propongo, l’ho prima attraversato io stessa.
Lavorare col Sorriso attraverso lo sviluppo dei suoi progetti vuole contribuire al raggiungimento di 2 degli obiettivi di sviluppo sostenibile previsti dall’agenda ONU 2030. In Particolare
Raggiungere la parità di genere ed emancipare tutte le donne e le ragazze
Promuovere una crescita economica inclusiva, sostenuta e sostenibile, un’occupazione piena e produttiva e un lavoro dignitoso per tutti
Percorsi INDIVIDUALI
Manager Efficace
Sei/vuoi diventare middle manager responsabile, vuoi dormire sonni tranquilli malgrado le responsabilità, evitare licenziamenti, fare bella figura coi tuoi capi, gestire in modo efficace ed efficiente le attività che ti sono affidate secondo le migliori pratiche gestionali. Con un check up del tuo modo di lavorare ti metti al riparo da ansie inutili.
Lavora col Sorriso
Sei un colletto bianco, impiegato o manager e vuoi vivere un tempo lavorativo di maggiore qualità: meno ansie, insicurezze, più relazioni proficue con capi/collegi/collaboratori, difendersi dai prevaricatori e gli arroganti, chiarire dubbi sugli sviluppi professionali (di ruolo o monetari) cambiamenti intra o extra aziendali, migliorare l’equilibrio con la vita privata. Apriremo 4 porte per integrare corpo – mente - emozioni.
MentorSmile Program
Hai poca esperienza lavorativa o sei uno studente universitario quasi al termine dei tuoi studi e vuoi essere guidato a capire se stai mettendo i passi nella direzione giusta per costruire davvero il futuro lavorativo che realizza al meglio la tua natura e le tue aspirazioni.
Dicono DI ME
Salvatore Amico - AD JPS Partners
“Federica mi ha aiutato, soprattutto in momenti di stress legati alla mia attività lavorativa, ad ampliare il mio punto di vista e a placare l’ansia derivante dall’eccesso di controllo e dall’incertezza del contesto. Mi ha supportato inoltre nel relativizzare i problemi che quotidianamente vivo così come a “scovare” le opportunità che a volte si nascondono dietro apparenti difficoltà. Dotata di spessore umano, riflessività, profondità d’animo e intuito, è un ottimo supporto per affrontare momenti di cambiamento e difficoltà.”
Mariangela Perna - Dirigente ENI
“Conosco Federica da ormai 10 anni e, oltre a quella che è una solida amicizia, nel corso degli anni ho beneficiato notevolmente della sua preparazione nel campo del counseling e come soft trainer. In un certo qual modo la continua condivisione con Federica di esperienze professionali e personali mi ha permesso di rimettermi in discussione, di riuscire a trovare i miei punti di miglioramento su cui lavorare, ma nello stesso momento di riuscire a valorizzare i miei punti di forza spesso da me sottovalutati e messi in secondo piano.”
Alberta Aimola - Manager Tariffe Snam
“Grazie a Federica ho imparato a conoscermi meglio e ad affrontare le situazioni “difficili” con uno spirito diverso. Mi ha fatto avvicinare alla meditazione consapevole e le sarò sempre grata.”
Cecilia Fiori - Manager Legale Snam
“I confronti con Federica sono
sempre altamente costruttivi. Dotata di immensa passione per il counseling sa sempre dirti le parole giuste che servono da trampolino di lancio per tuffarti a scoprire un po’ di te stesso.”
sempre altamente costruttivi. Dotata di immensa passione per il counseling sa sempre dirti le parole giuste che servono da trampolino di lancio per tuffarti a scoprire un po’ di te stesso.”
Chiara Biselli - Credit Analyst BNP Paribas
“Il passato resterà sempre dentro di noi, rappresenta spesso le nostre debolezze ma è anche quello che ci ha resi forti e che ha fatto emergere le nostre qualità.Non dobbiamo averne più paura ma anzi accettarlo e costruire su di esso le basi per crescere e migliorare.”
Angelita Messina - Trainer/Career Coach
“L’incontro con Federica è stato determinante per affrontare il mio cambio vita. Avevo mille idee per la testa e parlandone in maniera organizzata e costruttiva sono riuscita a definire le azioni che oggi si sono tradotte ad una vita perfettamente allineata ai miei valori, soprattutto mettendo a frutto le mie vere potenzialità. Nuova vita, tutta vita!”
Partner e COLLABORAZIONI
GENERAZIONE Z. ESSERE NESSUNO NELL’ERA DELL’HYPE. ALCUNI “NON DETTI” CHE FORSE È BENE ESPLICITARE?
ESSERE NESSUNO NELL’ERA DELL’HYPE. ALCUNI “NON DETTI” CHE FORSE È BENE ESPLICITARE? Un suggerimento per la Generazione Z.
C – CAMBIAMENTO, CONVINZIONI, CICLO DELLA GESTALT, CODARDIA, COWALKING, COLORI, CONSUMISMO.
C – coaching, counseling, cambiamento, convinzioni, ciclo della gestalt, codardia, cowalking, colori, consumismo.
COLLEGHI OSTILI? SPIEGAZIONI E COSA FARE!
Colleghi ostili: Cosa fanno, cosa vuoi, cosa evitare? Una riflessione per imparare a difendersi emotivamente.